外滩与东方明珠塔之旅

上海，这座繁华的国际大都市，是许多人心驰神往的地方，首日来到上海，首当其冲的景点便是外滩和东方明珠塔，外滩是上海的标志性景点，可以欣赏到浦江两岸的壮丽景色，而东方明珠塔更是上海的地标，登上塔顶，俯瞰浦江两岸的繁华景象，绝对令人震撼。

第二天：南京路步行街与豫园

第二天可以前往南京路步行街，这里是购物爱好者的天堂，从繁华的商业街走进豫园，感受古典园林的韵味，更能品味上海的历史与文化底蕴。

第三天：田子坊与上海博物馆

上午可以前往田子坊，体验上海的艺术气息，下午则可以去上海博物馆，了解上海及中国的历史文化。

第四天：世博园区

世博园区是上海的又一重要景点，这里曾是2010年上海世博会的举办地，可以参观各国展馆，感受当年的世博氛围。

第五天：上海科技馆与陆家嘴金融区

上午可以去上海科技馆，了解科技的魅力，下午则可以前往陆家嘴金融区，感受上海的现代化与金融气息，在陆家嘴，你可以看到现代化的建筑群与浦东的壮丽景色。

第六天：甜爱路与文化之旅

甜爱路是上海的浪漫之路，可以带着伴侣一起漫步在这条路上，感受上海的浪漫气息，晚上则可以参观一些文化场所，如上海大剧院、上海交响乐团等。

第七天：辰山植物园与古猗园

最后一天可以选择去辰山植物园或古猗园，感受大自然的魅力，你可以放松心情，结束这一周的上海之旅。

住宿建议：

在上海旅游，可以选择住在靠近景点的酒店或民宿，这样更加方便游览，可以选择住在陆家嘴附近，这样既可以方便游览浦东的景点，又可以欣赏到浦江两岸的夜景。

美食推荐：

上海的美食也是不容错过的，可以品尝当地的特色小吃，如小笼包、生煎包、蟹壳黄等，还可以品尝海鲜大餐，感受上海的海鲜文化。

交通建议：

上海的交通非常便利，可以选择地铁、公交、出租车等交通方式，建议购买一张上海交通卡，这样出行更加便捷。

注意事项：

1、在外滩游玩时，注意保管个人财物，避免人多拥挤时发生意外。

2、在世博园区参观时，注意防晒和补水。

3、在陆家嘴金融区游玩时，注意遵守交通规则，不要随意横穿马路。

4、在品尝美食时，注意适量，避免过度油腻和辛辣。

5、在整个旅行过程中，注意保持环境整洁，尊重当地的文化和习俗。

上海是一个充满魅力的城市，有着丰富的景点和美食，通过这一周的旅游攻略，希望能帮助你更好地游览上海，感受这座城市的魅力。