拉萨，这座被誉为“世界屋脊”的神奇城市，是许多情侣和夫妻向往的旅游胜地，你们可以共同领略到独特的藏族文化、壮丽的自然风光以及深厚的宗教氛围，以下是一份拉萨夫妻旅游攻略，希望对你们的旅行有所帮助。

行程安排

第一天：抵达拉萨后，先适应一下高原气候，不要进行剧烈运动，可以在市区内逛逛，感受一下藏族建筑和文化的独特魅力。

第二天：参观布达拉宫，这里是拉萨最著名的景点之一，晚上可以品尝一下藏族的特色美食。

第三天：游览大昭寺，感受藏传佛教的深厚底蕴，下午可以前往药王山，欣赏美丽的自然风光。

第四天：参观拉萨博物馆，了解藏族的历史和文化，晚上可以选择在市区内的酒吧或者咖啡厅度过一个轻松的夜晚。

第五天：根据你们的兴趣和体力情况，可以选择前往纳木错或者羊湖等景点，欣赏湖光山色。

住宿选择

拉萨的住宿选择非常丰富，从豪华酒店到经济型酒店，应有尽有，建议选择离景点较近、交通便利的地方住宿，这样可以节省时间和精力，如果你们喜欢感受当地的氛围，可以选择住在家庭旅馆或者民宿。

美食推荐

拉萨的美食丰富多样，不仅有各种藏族特色美食，还有世界各地的美食，推荐品尝一下藏族的酥油茶、青稞酒、糌粑等特色食品，拉萨的牛肉火锅、川菜、印度菜等也非常值得一试。

购物推荐

拉萨的特产和手工艺品非常有特色，可以作为纪念品或者礼物带回家，推荐去八廓街逛逛，这里有许多手工艺品店和特产店，可以买到藏族的特色商品。

注意事项

1、拉萨海拔较高，容易出现高原反应，在旅行前要做好身体准备，携带一些高原应急药物。

2、注意保护皮肤，防晒和保湿是必不可少的。

3、尊重当地的宗教和文化习俗，不要随意拍照和录像。

4、尽量选择正规景点和酒店，注意人身安全。

最佳旅行时间

拉萨的气候特点是四季分明，每个季节都有不同的风景，但最佳的旅行时间是每年的5月至10月，这个时期的天气较为宜人，景色也非常美丽。

交通指南

拉萨的交通比较便利，可以选择飞机、火车或者汽车前往，在市区内，可以乘坐公交车或者出租车出行，如果时间充裕，还可以选择租车自驾游，感受更多的自然风光。

拉萨是一个充满魅力的城市，无论是自然风光还是文化底蕴都让人流连忘返，希望这份拉萨夫妻旅游攻略对你们的旅行有所帮助，祝你们旅途愉快！

在拉萨的旅行中，夫妻之间可以共同体验许多难忘的时刻，无论是品尝美食、欣赏美景还是购物休闲，都可以成为你们的美好回忆，希望你们在拉萨的旅行中，能够相互扶持、共同体验、留下美好的回忆。